【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.09.19 50圈@200m 累計3,370圈)張家界歸來
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.08.26 50圈@200m 累計3,320圈)膝蓋微痛
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.08.01 50圈@200m 累計3,270圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.28 50圈@200m 累計3,220圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.26 50圈@200m 累計3,170圈)又見螢火蟲兩隻
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.21 50圈@200m 累計3,120圈)本周第三次慢跑
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.20 50圈@200m 累計3,070圈)明月當空 雷影閃
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.18 50圈@200m 累計3,020圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.07.01 22圈@200m 累計2,970圈)有人抽菸 快閃
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.06.27 50圈@200m 累計2,948圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.06.16 50圈@200m 累計2,898圈)熱 手快好了
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.06.13 50圈@200m 累計2,848圈)快跑
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.06.03 50圈@200m 累計2,798圈)養傷只能跑步
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.05.28 13圈@200m 累計2,748圈)早上跑 轉科學園區
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.05.26 50圈@200m 累計2,735圈)手腕受傷 只能跑步
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.05.19 50圈@200m 累計2,685圈)又見螢火蟲
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.05.08 50圈@200m 累計2,635圈)再戰一次
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.05.04 50圈@200m 累計2,585圈)雷影閃閃 劈啪喘
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.04.06 50圈@200m 累計2,535圈)夜跑 看見螢火蟲
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2016.01.06 20圈@200m 累計2,485圈)只跑20圈 外加新家與宜科
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.10.25 30圈@200m 累計2,465圈)鞋大半號 加雙襪子感覺好多了
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.10.21 20圈@200m 累計2,435圈)換New Balance新鞋
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.10.01 15圈@200m 累計2,415圈)鞋壞了
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.05.26 50圈@200m 累計2,400圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.05.12 50圈@200m 累計2,350圈)加油
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.04.30 50圈@200m 累計2,300圈)休息很久 再出發
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.02.13 50圈@200m 累計2,250圈)很順暢
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2015.01.22 50圈@200m 累計2,200圈)天冷戴領巾
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.09.26 50圈@200m 累計2,150圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.06.30 7圈@200m 累計2,100圈)打雷快閃
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.06.16 50圈@200m 累計2,093圈)天氣悶熱
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.06.09 21圈@200m 累計2,043圈)妹妹來亂
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.05.29 50圈@200m 累計2,022圈)又下雨照跑
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.05.28 22圈@200m 累計1,972圈)下大雨中斷
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.05.09 50圈@200m 累計1,950圈)腰終於好了
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.04.17 50圈@200m 累計1,900圈)腰又怪怪的
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.04.10 30圈@200m 累計1,850圈)空氣真遭
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.03.31 50圈@200m 累計1,820圈)好久沒跑
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2014.01.03 50圈@200m 累計1,770圈)新春第一跑
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.20 50圈@200m 累計1,720圈)1hr2分
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.18 50圈@200m 累計1,670圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.14 14圈@200m 累計1,620圈) 外加縣政特區一圈
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.13 50圈@200m 累計1,596圈) 速度加快
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.11 16圈@200m 累計1,546圈) 背痛加下雨 只跑十六圈
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.11.07 50圈@200m 累計1,530圈) 最末段加速度
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.10.24 50圈@200m 累計1,480圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.10.16 50圈@200m 累計1,430圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.10.02 50圈@200m 累計1,380圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.09.02 50圈@200m 累計1,330圈)
【運動遊記】凱旋國中慢跑 (2013.08.12 50圈@200m 累計1,280圈

之前的紀錄 不小心給刪了 ㄛ

 

 

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